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mg平台下载:坚持非必要的非聚集是保持社会清明的重要措施

时间:2022/5/16 20:26:55   作者:   来源:   阅读:44   评论:0
内容摘要:五是重度消毒。家居清洁及适当消毒。清洁应该是家里的主要焦点。消毒可采用更环保的物理方法,如煮沸、日晒等。对于一些高接触手,如门把手,可用75%酒精擦拭,或喷洒500mg/L含氯消毒剂等。外卖快递等外包装,仍需喷洒有效消毒液擦拭,可留一段时间后再打开。第六是有规律的锻炼。mg平台下载,家长居家防控活动少。建议选择一种可行...

五是重度消毒。家居清洁及适当消毒。清洁应该是家里的主要焦点。消毒可采用更环保的物理方法,如煮沸、日晒等。对于一些高接触手,如门把手,可用75%酒精擦拭,或喷洒500mg/L含氯消毒剂等。外卖快递等外包装,仍需喷洒有效消毒液擦拭,可留一段时间后再打开。

第六是有规律的锻炼。mg平台下载,家长居家防控活动少。建议选择一种可行的锻炼方法来“动”。各种运动都很好。家庭成员之间相互促进的有趣的运动既能增进感情,又能减少心理问题。也提醒上了年纪的朋友要注意运动,选择适合自己能力范围内的运动如太极、八段锦、阻力练习等,保持自己的状态;对于年轻的朋友,他们应该多锻炼少玩。如果情况允许,如在预防区域,可以选择上午和下午各进行20分钟的户外运动,如跳绳、跑步、羽毛球、羽毛球等。但同时也提醒家长、朋友、孩子,儿童属于弱势群体,不能以锻炼为借口,违反防疫体系。

七是流动性不足。疫情防控向常态化过渡后,我想再次提醒大家,没有必要不流动。因为高密度的人员流动是疫情传播的主要原因,特别是封闭控制区、控制区、密切接触者或次密切接触者的流动更不利于疫情防控。乘坐交通工具时也应做好个人预防措施。

八是不聚。人群聚集,特别是摘下口罩的近距离聚集,是病毒传播的重要渠道。因此,坚持非必要的非聚集是保持社会清明的重要措施。我衷心希望大家都能这样做,维护来之不易的防疫成果。建议我们将聚会转移到互联网上,通过视频与家人和朋友交流,阅读和欣赏音乐和其他艺术。疫情过后,人们的生活方式将发生重大变化。或许疫情过后,视频等网络传播将成为我们生活方式的重要组成部分。特别是老年人应尽量“避开”人群拥挤的地方和人们出行的高峰时间。你必须外出,并确保采取个人保护,并准备一根手杖或有人陪你。


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